Tu Blog de Salud

La suplementación mineral puede ser de gran ayuda para complementar la dieta y cubrir carencias nutricionales, pero para aprovechar realmente sus...

Con la llegada del buen tiempo, nuestra piel se expone más al sol, al sudor y a factores ambientales como el cloro o la sal del mar. Por eso,...

El estrés y la ansiedad son respuestas normales del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando estas...

Elegir el cepillo de dientes adecuado es fundamental para mantener una buena salud bucal. Con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil saber...

El invierno puede ser una época dura para nuestros ojos. Las bajas temperaturas, el viento y la calefacción contribuyen a la sequedad ocular y...

¿Quieres empezar a hacer deporte y no sabes cómo? Descubre las 5 claves para comenzar con éxito Iniciar una rutina deportiva puede parecer...

La Navidad es una época de celebraciones, reuniones familiares y, por supuesto, grandes banquetes. Sin embargo, con estas fiestas llegan también...

El Helicobacter pylori (H. pylori) es una bacteria que habita en el estómago de muchas personas, y aunque no siempre provoca síntomas, puede ser...

Cada año, con la llegada del otoño, muchas personas notan una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno es común y suele preocupar a quienes lo...